ダメな理由
「睡眠の質が下がり、生活習慣病にかかりやすくなるから。」良くないことだとは思いつつも止められないこと、
週末の『夜間の暴飲暴食』です。
飲…アルコール
食…高カロリーのものや揚げ物類の摂取
最悪の習慣なのかも知れません。
身体が重くなってきたので、そろそろ調整をかけて行きます。
Q
2021年08月30日 15:49
協同組合 大東商工経営センター｜大阪府大東市 ＪＲ学研都市線住道駅下車すぐ
公認会計士・税理士・社会保険労務士・行政書士事務所(併設)
ブログカテゴリ
月別ブログアーカイブ
モバイルサイト
協同組合大東商工経営センターモバイルサイトへはこちらのQRコードからどうぞ！
