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習い事

2年ほど前から体操を習っています。
週一回なのに行くのがおっくうな日もありますが、
終わるころにはスッキリしているので続けています。
教室の最高齢は、20年以上通われておられる85歳の方で、
このお歳になっても出来るんだ~と励みになります。

筋トレのように見た目の変化はないけれど、
自分が気持ちよく動けるようにこれからも続けていきたいと思います。
H
2022年06月20日 12:40

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